Simpele stappen voor een goede huidverzorging

Een mooie huid is niet alleen een kwestie van DNA. Je dagelijkse routines hebben een grote invloed op wat je in de spiegel ziet. Maar afhankelijk van welke productbeoordelingen je leest of welke artsen je raadpleegt, is er een duizelingwekkend aantal meningen over alles van hoe je moet hydrateren tot hoe je jezelf moet beschermen tegen UV-stralen. Uiteindelijk is huidverzorging gewoon persoonlijk. We raden aan om altijd natuurlijke cosmetica te gebruiken om je huid te beschermen tegen schadelijke stoffen.

Was je gezicht

Spoel je gezicht 's morgens en 's avonds af met water en wrijf een kleine hoeveelheid zachte reiniger tussen schone handpalmen. Masseer de gezichtsreiniger met zachte druk over je hele gezicht. Spoel je handen af en masseer je gezicht met water om je gezicht af te spoelen tot je de reiniger en het vuil hebt verwijderd. Dep je gezicht voorzichtig droog met een zachte handdoek.

Als je make-up draagt, moet je 's avonds misschien twee keer reinigen. Verwijder eerst je make-up met reinigingsolie. Laat speciale oogmake-up removers een paar minuten zitten, zodat de make-up er gemakkelijker afgaat en je niet in jouw ogen wrijft. Daarna volgt een zachte gezichtsreiniging.

Breng toner aan

Als je toner gebruikt, doe dat dan na het reinigen van je gezicht en vóór al het andere. Giet een paar druppels toner in je handpalmen of op een wattenschijfje en veeg zachtjes over je gezicht. Als je toner exfoliërend is - wat betekent dat hij dode huidcellen verwijdert met ingrediënten als glycolzuur - gebruik hem dan alleen 's nachts. Hydraterende formules kun je twee keer per dag gebruiken.

Breng oogcrème aan

Je kunt gewone vocht inbrengende crème op jouw huid onder de ogen aanbrengen, maar als je besluit een speciale oogcrème te gebruiken, wil je die meestal onder de hydraterende crème aanbrengen, omdat oogcrèmes normaal dunner zijn dan gezichtscrèmes. Probeer een oogcrème met een metalen rollerapplicator te gebruiken en bewaar deze in de koelkast om wallen 's ochtends tegen te gaan. Als je 's nachts een hydraterende oogcrème gebruikt, kun je vocht vasthouden, waardoor je ogen er 's ochtends gezwollen uitzien.

Hydrateer

Zoek een lichte lotion voor 's ochtends, idealiter met factor 30 of hoger. s Avonds kun je een dikkere nachtcrème gebruiken. Mensen met een droge huid kunnen 's ochtends en 's avonds een crème gebruiken.

Lees ook Tips voor het opruimen van je huis